Назад к списку

Формула 2R+W=630, что она значит и почему это важно?

01 мар. 2025 г.6 минут
Удобная межэтажная лестница в частном доме

Формула 2R+W=630: что она значит и почему это важно?

Абстрагируемся от исполнения, материалов и стилей лестниц и посмотрим на «идеальную» лестницу с точки зрения конструктива. То есть так, чтобы ей было удобно пользоваться каждый день, и чтобы она оставалась безопасной.

В лестницах можно спорить о многом, но есть один фундаментальный момент: ритм шага. Именно поэтому формула 2R+W (она же «формула 630») — это база, с которой начинается грамотное проектирование.

Что такое 2R + W = 630

Формула выглядит просто: 2R + W = 630 мм (иногда пишут диапазон 610–650 мм).

  • R — высота подъёма ступени (подъём/подступенок).
  • W — глубина проступи (горизонтальная часть, куда ставите ногу).

Смысл в том, что сумма «двух подъёмов и одной проступи» примерно равна длине комфортного человеческого шага. Это не магия и не «мантра» — это попытка удержать лестницу в диапазоне, где ритм подъёма ощущается естественно.

Почему это реально влияет на удобство

Некоторые лестничники любят говорить: «резкая лестница», «высокий шаг», «узкие ступени», «неудобный угол». На практике проблема почти всегда в том, что рассматривают параметры по отдельности. А нужно — вместе.

Человек идёт по лестнице не «высотой» и не «проступью», а ритмом. И когда этот ритм попадает в привычный диапазон (примерно 610–650), лестница воспринимается уверенной и предсказуемой.

Люди разные — поэтому не одно число, а диапазон

Шаг невысокой бабушки и двухметрового баскетболиста в расцвете сил — это две разные истории. Поэтому чаще используют не строго 630, а диапазон 610–650 мм.

Условно: «для баскетболиста» комфортнее ближе к верхней границе, «для пожилого человека» — ближе к нижней. Но в реальности мы стараемся держаться середины, чтобы лестница была удобной для всех членов семьи.

Почему «чем ниже подъём — тем удобнее» не всегда правда

Частая мысль: сделать подъём поменьше — значит будет легче. Но если перегнуть, ритм ломается. Вспомните железную дорогу и шпалы: идти через одну неудобно, но и наступать на каждую — тоже не в радость. Это хороший пример того, как «непопадание» в шаг делает движение странным и утомительным.

С лестницей похожая история: слишком «мелкий» шаг может ощущаться неестественно, даже если формально подниматься легко.

ГОСТ и СНиП: почему «подъездные» размеры не всегда подходят дому

В ГОСТ/СНиП часто встречаются «классические» параметры уровня 150 мм подъём и 300 мм проступь. Это логично для общественных лестниц и подъездов: там человек может подниматься на 4–5 этажей подряд, и более пологая лестница снижает утомляемость.

Но межэтажная лестница в частном доме — другая задача. При высоте этажа около 3 метров такие параметры дадут примерно 20 ступеней. Для подъезда — ок, для дома — часто нерационально: вы же не ходите по этой лестнице «на пятый этаж», зато она съедает больше места и материала.

В частных домах принято делать лестницу с чуть более острым углом подъема, чем в общественных помещениях, при этом фактически лестница для жильцов не станет менее удобной. Например 175 мм подъём и 285 мм проступь обычно ощущаются комфортно, такая лестница уже будет на 2-3 ступени компактнее, и не потребуется огромная шахта под лестницу.

На практике многие межэтажные лестницы для дома хорошо попадают в диапазон: подъём 165–180 мм и проступь 270–300 мм, если при этом сохраняется адекватное значение 2R+W.

Формула — база, но форма лестницы тоже влияет

Даже идеальная формула не отменяет того, что разные формы лестниц ощущаются по-разному. Площадка обычно удобнее забежных ступеней, потому что ритм шага не меняется. Но если забежные сделаны грамотно (и поворот распределён плавно), то они могут быть вполне комфортными.

Винтовая лестница выглядит эффектно, но здесь всегда есть «но». Мы заранее предупреждаем: по удобству винтовые лестницы почти всегда уступают традиционным формам. Важен не только факт забежных ступеней, но и общий угол поворота во время движения. Например, на лестнице с поворотом 90° может быть 7–10 забежных ступеней — и этот поворот распределяется плавно. А винтовая лестница за те же 12–15 ступеней может набрать 180–300° и больше. Такое постоянное движение «в сторону» ощущается менее естественно, а держаться за поручень часто некомфортно. Поэтому винтовые лестницы обычно выбирают либо как действительно сильную дизайнерскую идею, либо как «последний шанс» — когда из-за ограниченного пространства никакая другая форма просто не помещается.

Как использовать 2R+W в реальности

Проще всего думать так: вы выбираете адекватный подъём (R), потом подбираете проступь (W), чтобы формула оставалась в комфортном диапазоне. И уже после этого смотрите, помещается ли конструкция в проём.

Пример: если подъём 175 мм, то комфортная проступь обычно будет около 280 мм, потому что: 2×175 + 280 = 630.

Короткий вывод

Формула 2R+W — это один из самых понятных ориентиров, который помогает сделать лестницу удобной. Она не заменяет проектирование целиком, но позволяет быстро отсеять «неудобные» варианты ещё на стадии планировки.

Идеальные условия бывают не всегда — чаще приходится искать компромисс. Но если держать ритм шага в адекватном диапазоне, лестница почти всегда получится комфортной и безопасной.